Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 129 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1703 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poivre grossièrement moulu

5 min

Pâtes au jambon et haricots verts

40 min

Linguine aux moules, ail et brocoli

55 min

Pâtes complètes, sauce au basilic

30 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50 min

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1 godz.

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 min

Pâtes à la feta, tomates et olives

25 min

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25 min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45 min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45 min