Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 131 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1703 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Penne primavera au pesto d'herbes

55 Min

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

45 Min

Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre

50 Min

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

35 Min

One pot pasta saumon-épinard

25 Min

Salade de blé aux épinards et à la pomme

30 Min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 Min

Couscous végétarien

35 Min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45 Min

Epinards à la crème

25 Min

Pâtes au thon

30 Min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45 Min