Riso con polpo
TM5 TM6

Riso con polpo

4.9 (7 ocen)

Składniki

  • 80 g di pomodori a pezzi
  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 600 g di polpo fresco pulito, a pezzi
    lub 600 g di polpo surgelato a pezzi
  • 100 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3-4 cm)
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1000 g di brodo di pesce
  • 1 - 2 peperoncini piccanti rossi (opcjonalnie)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di riso a chicco corto
  • 1 carciofo, pulito e a spicchi

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2494 kJ / 597 kcal
Białko
44 g
Węglowodany
42.5 g
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy