
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Dressing
- 30 g Schalotten
- 60 g rote Paprika in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 5 Stängel Koriander
- 5 Stängel Minze abgezupft
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 50 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 50 g Geflügelfond
Garnelen und Fertigstellung
- 1420 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 400 g Garnelen, roh, geschält (Black Tiger)
- 10 g Sesamöl, geröstet
- 2 Kaffir-Limettenblätter, frisch
- 2 Stängel Zitronengras in Stücken (5 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g grüner Spargel unteres Drittel geschält, in Stücken (1 cm)
- 200 g Chinakohl in feinen Streifen (5 mm)
- 160 g Sojasprossen frisch
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 268 kcal / 1123 kJ
- Białko
- 24 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Węglowodany
- 8 g
- Błonnik
- 2.6 g