Urządzenia i Akcesoria
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
80 g de quinoa
-
220 g d'eau
-
70 g de canneberges déshydratées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
-
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
-
20 g d'huile d'olive
-
10 g de jus de citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
821 kJ /
196 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 min
Terrine épinard-brocoli
4 godz. 45 min
Velouté de céleri à la poire et aux noix
50 min
Soupe glacée de poivrons grillés
50 min
Houmous de carottes rôties
40 min
Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre
1 godz. 15 min
Tatin aux navets
1 godz. 10 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Taboulé de chou romanesco
1 godz. 20 min
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1 godz. 15 min
Gaspacho tomates ananas
1 godz. 5 min