Urządzenia i Akcesoria
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
80 g de quinoa
-
220 g d'eau
-
70 g de canneberges déshydratées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
-
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
-
20 g d'huile d'olive
-
10 g de jus de citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
821 kJ /
196 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coleslaw quadricolore
20 min
Taboulé de chou-fleur
25 min
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
25 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Taboulé de brocoli et chou kale
35 min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25 min
Fenouil à l'orientale
15 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 min