Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Houmous de carottes rôties
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
Les carottes rôties
-
500 g de carottes nouvelles détaillées en bâtonnets
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
L'houmous
-
265 g de pois chiches en conserve égouttés (réserver le jus ou aquafaba)
-
1 c. à soupe bombée de tahini
-
50 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail écrasée
-
le jus d'un citron jaune
-
½ c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 filet d'huile d'olive
-
1 c. à café de ciboulette fraîche ciselée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5.5 g
Kalorie
1109.8 kJ /
266.2 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
6.7 g
Węglowodany
18.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Houmous
10 мин.
Houmous de betterave
15 мин.
Tzatziki
3ч. 5 мин.
Taboulé de brocoli et chou kale
35 мин.
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2ч. 15 мин.
Guacamole de petits pois
20 мин.
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 мин.
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1ч. 5 мин.
Houmous de carotte
25 мин.
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12ч.
Gomasio
5 мин.
Curry de légumes au lait de coco
50 мин.