Urządzenia i Akcesoria
Guiso de judías con costillas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
250 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de pimiento
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50 g de aceite de oliva
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200 g de tomate triturado en conserva
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200 g de costillas de cerdo frescas en trozos de aprox. 2-3 cm
-
500 g de agua
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1 hoja de laurel seca
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1 cucharada de sal1 pastilla de caldo (para 0,5 l.)
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2 cucharaditas de comino en grano
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1 pellizco de pimienta negra molida
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800 g de judías negras cocidas (en conserva), (lavadas y escurridas)800 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
16.06 g
Kalorie
1192 kJ /
285 kcal
Tłuszcz
13.77 g
Błonnik
13.33 g
Węglowodany
24.24 g
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