
Urządzenia i Akcesoria
Sardinas en papillote
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 raciones
Składniki
-
18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
-
2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
-
6 - 12 hojas de laurel secas
-
600 g de agua para el vapor
-
1 cucharadita de sal gorda
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
235 kcal /
984 kJ
Białko
28 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
0 g
Błonnik
0 g