![Macadamia and hemp milk (Post-natal) Macadamia and hemp milk (Post-natal)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E1B12404-7A80-4D95-99D3-F18114171A90/Derivates/BF01B0C6-05BF-44ED-8C7B-0B68DFBC58E7.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g macadamia nuts
- 1000 g filtered water, plus extra for soaking
- 100 g hemp seeds (see Tips)
- 60 g pitted Medjool dates
- 1 pinch sea salt
- ½ tsp natural vanilla extract (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1305 g
- Kalorie
- 7240.2 kJ / 1730.4 kcal
- Białko
- 43.7 g
- Węglowodany
- 73.3 g
- Tłuszcz
- 155 g
- Tłuszcz nasycony
- 21.5 g
- Błonnik
- 20.1 g
- Sód
- 148.7 mg
Alternatywne przepisy
Peanut butter
5 Min
Hemp milk
5 Min
Vanilla cashew yoghurt
24h 15min
Almond milk
1 Std. 5 Min
Vegan butter
8 godz. 5 min
Cashew pouring cream
35 Min
Savoury cashew cream cheese
3u. 10min
Nut and seed butter
10 Min
Cashew spread (10-12 months)
5 Min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2hod. 30min
Berry chia jam
3 Std. 15 Min
Healthy chocolate mousse
10 Min