Urządzenia i Akcesoria
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 portions
Składniki
Cacao glaze
-
coconut oil100 g
-
pure maple syrup50 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt1 pinch
Doughnuts
-
coconut oil plus extra for greasing125 g
-
boiling water60 g
-
flaxmeal (see Tips)15 g
-
Rapadura sugar150 g
-
wholemeal spelt flour225 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground cinnamon2 tsp
-
vanilla bean paste (see Tips)1 ½ tsp
-
apple sauce110 g
-
apple cider vinegar40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4.6 g
Kalorie
1370.9 kJ /
326.4 kcal
Tłuszcz
21.3 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
28.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate zucchini mini loaves
1 godz. 30 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Blueberry crumble slice
1 godz. 15 min
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2 godz. 30 min
Chocolate zucchini mini loaves
1 godz. 30 min
Blueberry blondies
55 min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 godz. 15 min
Chocolate fruit and nut squares
1 godz. 10 min
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min
Apple cinnamon muffins
40 min
Basic berry muffins
40 min