Urządzenia i Akcesoria
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 portions
Składniki
Cacao glaze
-
coconut oil100 g
-
pure maple syrup50 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt1 pinch
Doughnuts
-
coconut oil plus extra for greasing125 g
-
boiling water60 g
-
flaxmeal (see Tips)15 g
-
Rapadura sugar150 g
-
wholemeal spelt flour225 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground cinnamon2 tsp
-
vanilla bean paste (see Tips)1 ½ tsp
-
apple sauce110 g
-
apple cider vinegar40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4.6 g
Kalorie
1370.9 kJ /
326.4 kcal
Tłuszcz
21.3 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
28.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jam-filled sweet potato doughnuts
3 godz. 10 min
Spelt Margherita pizza
2 godz.
Chocolate cream cookies
1 godz. 30 min
Mint choc chip ice cream
4 godz. 15 min
Avocado and banana popsicles
4 godz. 5 min
Quinoa choc-chip biscuits
35 min
Spiced chocolate doughnuts
45 min
Chocolate spelt biscuits
5 godz. 10 min
Freckle cake
26 godz. 40 min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 godz. 25 min
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min