![Turmeric latte Turmeric latte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D418F7D7-9ABD-4162-B0AD-ED31244A8BEE/Derivates/348885FF-7C03-4218-8BE9-1FDDC5465458.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Turmeric and ginger paste
- 50 g fresh turmeric, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 50 g fresh ginger, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 60 g coconut oil
- 1 - 2 tsp ground black pepper, to taste
- 2 tbsp water
Turmeric latte
- 500 g milk of choice
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 996 kJ / 237 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 29.4 g
- Tłuszcz
- 10.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.2 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 89.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nutty pancakes with stone fruit compote
1 Std.
Almond milk
1 Std. 5 Min
Fresh turmeric and ginger paste
20 Min
Vanilla nut milk
12sa 20 dk
Vegie crackers
12h 10min
Rice milk
24hod. 15min
Turmeric, lemon and ginger tea
20 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Hazelnut hot chocolate
10 min
Vanilla wet chai
15min
Spiced matcha latte
10 min
Golden latte
10 min