Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Turmeric and ginger paste
- 50 g fresh turmeric, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 50 g fresh ginger, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 60 g coconut oil
- 1 - 2 tsp ground black pepper, to taste
- 2 tbsp water
Turmeric latte
- 500 g milk of choice
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 996 kJ / 237 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 29.4 g
- Tłuszcz
- 10.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.2 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 89.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chai masala tea
15min
Golden latte
10min
Turmeric Latte
10min
Pumpkin and turmeric loaf
1u. 50min
Coconut and beetroot balls
40 min
Spiced roasted mixed nuts
25 min
Beetroot latte (Post-natal)
15min
Hot turmeric apple cider
20min
Spiced hot chocolate
10min
Energy shot
5min
Fresh turmeric and ginger paste
20min
Turmeric, lemon and ginger tea
20min