Urządzenia i Akcesoria
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
335 g
Składniki
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice40 g
-
pine nuts30 g
-
pepitas30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
garlic clove1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh coriander leaves40 g
-
sea salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 335 g
Sód
692.4 mg
Białko
25.8 g
Kalorie
4435 kJ /
1060 kcal
Tłuszcz
99 g
Błonnik
21.3 g
Tłuszcz nasycony
17 g
Węglowodany
38.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
20 min
Hommus
15 min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Grilled eggplant dip
2 godz.
Cheat's cauliflower fried rice
35 min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 godz. 35 min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 godz.
Raw cauliflower tabouli
30 min
Freekeh and broad bean salad
2 godz. 30 min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 godz. 15 min
Black tahini and beetroot hommus
1 godz. 10 min