![Spinach and coriander pesto (Post-natal) Spinach and coriander pesto (Post-natal)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A72C37B5-ED1D-45B4-9F21-29F1738011EC/Derivates/66E3BB49-119A-4092-B011-A8FB0B722761.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g lemon juice
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 30 g pine nuts
- 30 g pepitas
- 120 g fresh baby spinach leaves
- 40 g fresh coriander leaves
- 1 pinch sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 4574.2 kJ / 1089.1 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 5.4 g
- Tłuszcz
- 105.1 g
- Błonnik
- 11.2 g
Alternatywne przepisy
Fish pie
1h 15 min
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 Min
Rye seed loaf
28h 10min
Pea and garden mint fritters
25 Min
Coriander pesto
5 min
Chicken and thyme pâté (10-12 months)
24 Std. 35 Min
Warming porridge
15min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20 min
Hommus
15min
Traditional hommus
25h 5min