Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Poulet à l'orange
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
10 brins de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
10 g de gingembre frais
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 oranges non traitées (zeste d'1 orange et jus de 2 oranges)
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g de blancs de poulet coupés en morceaux
-
1000 g d'eau
-
200 g de quinoa
-
400 g de courge butternut détaillée en cubes
-
10 g de farine de blé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
34.2 g
Kalorie
1227.8 kJ /
291.5 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
4.8 g
Węglowodany
24.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Poulet à l’ananas à la cubaine
50 min
Poulet au gingembre et aux oignons
40 min
Porc aux abricots secs
55 min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min
Poulet pilaf aux raisins
45 min
Pollo estilo Guanajuato (Poulet aux raisins secs, orange et citron)
50 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 min
Canard aux amandes
40 min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 h
Sauté de porc à l'hawaïenne
45 min
Curry de poulet à l'ananas
35 min