Brandade de sardine

Brandade de sardine

4.2 51 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 bouquet de persil plat frais équeuté
35 g d'échalotes coupées en deux
4 boîtes de sardines à l'huile (115 g env. Voir "Conseil(s)")
30 g de jus de citron
400 g d'eau
500 g de pommes de terre coupées en cubes
150 g de lait
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 34.3 g

Kalorie 1606 kJ / 383 kcal

Tłuszcz 16.5 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 23.5 g

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Thermomix® et moi N°7 Au quotidien 14 Przepisów
Francja

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