Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Vinaigrette
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto balsamico
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Cottura del manzo
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di carne di manzo, tipo scamone, in un solo pezzo
- 800 g di acqua
- 50 g di cipolla a pezzi
- 50 g di carota, pelata e a pezzi
- 1 gambo di sedano
Terminare la preparazione
- 125 g di insalata songino, lavata
- 10 pomodori ciliegino in quarti
- Grana Padano a scaglie, a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 841 kJ / 201 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 2.7 g
- Tłuszcz
- 12.2 g
- Błonnik
- 0.7 g
Alternatywne przepisy
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55p
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min
Pollo e insalata tiepida di patate
55p
Uova in camicia con pancetta e peperoni arrostiti
35min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40min
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Gamberi in insalata esotica
30min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Insalata di pollo con vinaigrette alla menta
1h
Roastbeef
55p