Insalata di pane fritto e melone giallo

Insalata di pane fritto e melone giallo

4.4 14 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni

Składniki

  • di cipolla a pezzi
    100 g
  • spicchio di aglio
    2
  • di olio extravergine di oliva
    80 g
  • di pane a piacere, a pezzi ( 2 cm)
    200 g
  • di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
    60 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di polpa di melone giallo a pezzi
    200 g
  • di rucola
    60 g
  • di cetriolo sbucciato e a dadini (2 cm)
    100 g
  • di polpa di melone giallo a pezzi (4 cm)
    100 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 393 kcal / 1646 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 24 g
Węglowodany 37 g
Błonnik 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...