Insalata di pane fritto e melone giallo

Insalata di pane fritto e melone giallo

4.5 20 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 porzioni

Składniki

100 g di cipolla a pezzi
2 spicchio di aglio
80 g di olio extravergine di oliva
200 g di pane a piacere, a pezzi ( 2 cm)
60 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di polpa di melone giallo a pezzi
100 g di cetriolo sbucciato e a dadini (2 cm)
60 g di rucola
100 g di polpa di melone giallo a pezzi (4 cm)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6 g

Kalorie 1646 kJ / 393 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Anguria e melone 10 Przepisów
Włochy

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cous cous veloce con verdure crude

20 min

Senape al dragoncello

Brak ocen

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 min

Granita melone, menta e gin

1 godz. 25 min

Cous cous estivo ai pomodorini (vegan)

4 godz. 20 min

Gazpacho prosciutto e melone

2 godz. 10 min

Canapè di anguria con feta e noci

20 min

Tartare di zucchine con fragole e pomodori

20 min

Pasta fredda alla caprese

40 min

Insalata di mele e formaggio

10 min

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

50 min

Canapè al prosciutto Serrano

40 min