Boulettes suédoises aux courgettes

Boulettes suédoises aux courgettes

4.4 239 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignon coupé en quatre
60 g de pain de la veille, sans croûte, en morceaux
60 g de lait
250 g de viande de bœuf hachée
250 g de viande de porc hachée
3 pincées de noix de muscade en poudre
3 pincées de quatre-épices
1 œuf
du sel
du poivre moulu
1 c. à café de fécule de maïs diluée dans 150 g d'eau
150 g de crème liquide entière
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
1 c. à soupe de sauce Worcestershire (opcjonalnie)
500 g de courgettes en dés
3 c. à soupe d'huile de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1528 kJ / 366 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.I 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saltimbocca alla romana

25 min

Pâtes aux crevettes et petits pois

45 min

Soupe de porc aux nouilles de blé

35 min

Penne à la pancetta, brocoli et citron

45 min

Tagliatelle aux cèpes et huile de truffe

35 min

Pappardelles au lapin et au pesto

1 godz.

Saumon japonais, vermicelles et légumes

35 min

Chili de bœuf et muffins de maïs

1 godz.

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1 godz. 30 min

Steaks hachés façon thaïe

50 min

Spaghetti all'amatriciana

25 min

Poulet à la cantonaise et aux légumes

35 min