Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porzioni
Składniki
-
di bietole le foglie fresche a pezzi90 g
-
di radice fresca di zenzero pelata e a fettine10 g
-
di arancia pelata al vivo e a pezzi180 g
-
mela in quarti1
-
di sciroppo di agave20 g
-
di fiocchi di farro30 g
-
di cannella in polvere2 pizzichi
-
di cubetti di ghiaccio80 g
-
kiwi pelati e a cubetti (2 cm)1
-
di mirtilli (opcjonalnie)100 g
-
di fave di cacao tostate1 cucchiaino
-
di semi di girasole2 cucchiai
-
di bacche di goji2 cucchiai
-
di semi di lino2 cucchiaini
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
350 kcal /
1466 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
47 g
Błonnik
13.3 g
