Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 pezzi

Składniki

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapè 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crocchette di soia

25 min

Mattonelle di miglio in salsa

45 min

Miscela di farina con pomodorini secchi e aromi

10 min

Muffin di carote e semi di papavero

1 godz. 5 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 min

Smoothie carote e cocco

10 min

Pane di soia con i semi (vegan)

5 godz.

Pere, formaggio e miele

15 min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 godz. 10 min

Tartufini energetici

1 godz.

Tartufini alle mandorle (vegan)

55 min