Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 pezzi

Składniki

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapè 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45 min

Chips di quinoa e semi di chia

Chips di quinoa e semi di chia

1 godz.

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

20 min

Biscotti classici (senza zucchero)

Biscotti classici (senza zucchero)

1 godz.

Granola

Granola

1 godz. 40 min

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 min

Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

5 godz. 20 min

Insalata di cavolo rosso e cocco

Insalata di cavolo rosso e cocco

20 min

Barrette biscottate alla frutta

Barrette biscottate alla frutta

2 godz. 5 min

Salsa al sedano (vegan)

Salsa al sedano (vegan)

15 min

Tortini di quinoa

Tortini di quinoa

1 godz.

Mug cake alle mele ed uvetta

Mug cake alle mele ed uvetta

25 min