Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salsa al mango
- 250 g di polpa di mango a pezzi
- 15 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 25 g di miele
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
Cottura a vapore
- 3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 200 g di code di mazzancolle pulite
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 171 kJ / 41 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 6.2 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 Min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 Min
Branzino al lime e pistacchi
30 Min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40 Min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1 Std. 30 Min
Sogliola al vapore con verdurine
45 Min
Mazzancolle alle albicocche
30 Min
Tartare di manzo al pomodoro in emulsione
15min
Blinis alla curcuma con pesce spada
1 Std.
Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi
30 Min