![Spiedini di mazzancolle con salsa al mango Spiedini di mazzancolle con salsa al mango](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/260584.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salsa al mango
- 250 g di polpa di mango a pezzi
- 15 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 25 g di miele
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
Cottura a vapore
- 3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 200 g di code di mazzancolle pulite
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 171 kJ / 41 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 6.2 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
1 Std. 20 Min
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Brak ocen
Gamberi in insalata esotica
30 dk
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1sa
Salmone con crudo di pomodori
35min
Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa
55 dk
Petto di pollo al lime e carciofi
45min
Insalata di patate e salmone profumata all'aneto
1 Std. 10 Min
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40min
Salmone al cartoccio
35min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1sa