Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

10 pezzi

Składniki

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.4 g

Kalorie 171 kJ / 41 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno tira l'altro 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min

Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi

50 min

Mazzancolle alle albicocche

30 min

Insalata di scampi esotica in vasetto

30 min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1 godz. 10 min

Gamberi alla guineana

25 min

Filetto al vino passito e pepe verde (per 2 persone)

35 min

Gamberoni con avocado e yogurt

35 min

Branzino al sale aromatico

55 min

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

1 godz. 10 min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 min

Tonno in agrodolce

1 godz.