Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

10 pezzi

Składniki

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.4 g

Kalorie 171 kJ / 41 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno tira l'altro 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Branzino al sale aromatico

Branzino al sale aromatico

55 min

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

45 min

Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

35 min

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30 min

Catalana di pesce e verdure

Catalana di pesce e verdure

1 godz. 30 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1 godz. 10 min

Pesce spada all'arancia

Pesce spada all'arancia

40 min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Salmone all'arancia e pistacchi

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min