![Udon con verdure e gamberoni Udon con verdure e gamberoni](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/202902_0-661-3543-3543.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Dashi
- 1000 g di acqua
- 10 g di alga Kombu sciacquata, a pezzi
- 10 g di fiocchi di bonito essiccati (vedere consigli)
Udon verdure e gamberi
- 500 g di acqua
- 16 gamberoni sgusciati, privati delle interiora e lavati
- 100 g di carota a listarelle sottili
- 125 g di zucchine a listarelle sottili
- 150 g di cavolo nero a listarelle sottili
- 200 g di noodles tipo udon, secchi
- 60 g di salsa di soia
- 60 g di mirin
- 150 g di germogli di soia freschi
- 1 cipollotto verde a rondelle sottili
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1623 kJ / 388 kcal
- Białko
- 33.7 g
- Węglowodany
- 57.4 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burrito di pollo con salsa chipotle
40 min
Omelette di pollo alla tailandese
50 dk
Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)
50 dk
Riso basmati con petto di pollo marinato
1 godz. 30 min
Hakodate Style Ramen
14h 20min
Yaki Soba
55 Min
Tinga de pollo
35 min
Noodles con verdure al curry
35 min
Riso al curry gamberi e verdure
40 min
Involtini primavera vietnamiti
40 min
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1h
Pollo al curry con riso basmati
1h