![Frittatine alle cime di rapa Frittatine alle cime di rapa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7728f291-9cc1-41f4-8f8c-c51e37e4692b/Derivates/28c33484-88f7-4346-9dc6-e4d978cf5cc5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 1000 g di acqua
- 350 g di cime di rapa, pulite
- 5 uova
- 5 g di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 498 kJ / 119 kcal
- Białko
- 11.2 g
- Węglowodany
- 1.1 g
- Tłuszcz
- 7.3 g
- Błonnik
- 1.7 g
Alternatywne przepisy
Spinaci filanti
40min
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1sa 15 dk
Cavolfiore alla Cavour (Bimby Friend)
Keine Bewertungen
Quiche radicchio e bietole
1sa 15 dk
Torrette di patate ai broccoli
1sa
Sformato di cavolfiore e spinaci
1sa
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min
Quiche broccoli e pesto
1 Std. 10 Min
Flan ai cavoletti di Bruxelles, speck e Pecorino Romano
1sa
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Torta salata di bietole
1sa
Frittata di spinaci al forno
45min