Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
1 banane coupée en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
150 g de glaçons
-
40 g de flocons d'épeautre
-
50 g de framboises fraîches (opcjonalnie)
-
2 c. à soupe de muesli
-
2 c. à soupe de graines de chanvre
-
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1729 kJ /
413 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
9.6 g
Węglowodany
56 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie bowls
11 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Smoothie bowl jaune
2 godz. 20 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Smoothie
5 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min