Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
- 80 g de flocons d'avoine
- 70 g de noix de cajou entières non salées
- 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée, et un peu pour rouler les barres
- 2 c. à soupe d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 692 kJ / 167 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Barres tendres, avoine et noix
40 min
Lait d'avoine
1 godz. 10 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 godz. 20 min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15 Min
Brownies aux dattes sans farine
45 min
Purée de noix de cajou
50 min
Energy balls aux dattes
15 Min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Brownie butternut-noix de pécan
35 min
Banana bread aux dattes
1 godz. 10 min
Banana bread (sans gluten)
1h