
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
- 80 g de flocons d'avoine
- 70 g de noix de cajou entières non salées
- 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
- 2 c. à soupe d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 167 kcal / 692 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Węglowodany
- 18 g