Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
- 80 g de flocons d'avoine
- 70 g de noix de cajou entières non salées
- 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée, et un peu pour rouler les barres
- 2 c. à soupe d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 692 kJ / 167 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15 Min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20 min
Barres coco et chocolat
55min
Granola
1 Std.
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Energy balls aux dattes
15 Min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Barres de céréales
45min
Petits cookies vegan au chocolat
35min
Granola chocolat-amande
45min