Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

4.6 39 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

300 g d'ananas surgelé en morceaux
1 banane coupée en morceaux
1 orange coupée en morceaux
150 g de boisson végétale à l'amande
2 c. à soupe de son d'avoine

2 c. à soupe de son de blé
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de potiron
50 g de myrtilles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 10 g

Kalorie 1387 kJ / 330.5 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 15 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 42.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nems veggies

1h 15min

Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang

7h 30min

Poisson à la mode du Yucatán cuit dans des feuilles de bananier avec du riz au maïs

1h

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1h 40min

Soupe asiatique aux champignons - Souvlaki de poulet et poivron, riz

1h 5min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Poulet mesfioui

1h 20min

Tacos de crevettes

1h

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Raviolis pékinois

1h

Salade de carottes, pesto de coriandre

35min