Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
2 portions
Składniki
-
3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
-
50 g de noisettes
-
1 c. à café de cacao en poudre
-
150 g de lait d'épeautre
-
3 dattes dénoyautées
-
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
-
2 c. à café de graines de sésame
-
2 c. à café de grué de cacao
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8 g
Kalorie
1965 kJ /
469 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
10.2 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Poulet mariné cuit sur la braise
12 godz.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Barres coco et chocolat
55 min
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35 min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1 godz. 50 min
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30 min
Pizza aux légumes grillés et feta
1 godz.
Petits pains farcis au porc (baozi)
2 godz. 15 min
Bao burger au porc et aux légumes
3 godz.
Burger maison au steak de pois chiches
3 godz. 40 min