Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'ananas frais
- 600 g de mangue mûre
- 50 g de jus de citron vert
- 300 g de lait de riz
- 40 g de sirop d'agave
- 30 g de graines de chia
- 100 g de noix de cajou grillées, non salées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1804.8 kJ / 430.2 kcal
- Białko
- 6.8 g
- Węglowodany
- 57.8 g
- Tłuszcz
- 17.2 g
- Błonnik
- 19.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min