Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
4.7 21 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g d'ananas frais
  • 600 g de mangue mûre
  • 50 g de jus de citron vert
  • 300 g de lait de riz
  • 40 g de sirop d'agave
  • 30 g de graines de chia
    30 g de graines de lin
  • 100 g de noix de cajou grillées, non salées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.8 g
Kalorie 1804.8 kJ / 430.2 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 19.2 g
Węglowodany 57.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

4.2(20)

5 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8(12)

15 min

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

4.6(62)

1 godz. 45 min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.6(148)

35 min

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

4.2(81)

1 godz. 35 min

Smoothie betterave, banane et kiwi

4.1(41)

10 min

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

4.1(30)

35 min

Tacos de crevettes

4.5(26)

1 godz.

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

4.6(12)

20 min

Rekakats libanais

4.2(18)

45 min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

4.6(39)

15 min

Petits pains farcis au porc (baozi)

4.8(85)

2 godz. 15 min