Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
- 300 g de bananes, coupées en morceaux
- 150 g de kiwis, coupés en morceaux
- 200 - 300 g de glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 379.2 kJ / 89.7 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Lassi au concombre
5min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Jus de pomme épicé
5min
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Nectar banane-kiwi-Passion
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min