Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de courgette non pelée, en dés
- 1 c. à café de sel
- 10 g de beurre, pour le moule
- 180 g de farine
- ½ c. à café de curry en poudre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 75 g de beurre, et 10 g pour le moule
- du poivre moulu
- 8 bâtons de surimi en dés (125 g environ)
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1735 kJ / 416 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 23 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche sans pâte
45 min
Clafoutis au thon à la tomate
45 min
Quiche lorraine façon gâteau magique
1h 20 min
Cake aux fruits de mer et poireaux
1h 15min
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Pain de saumon et poireau
1h 15min
Quiche sans pâte au thon
50min
Minicakes chorizo-ciboulette
1h
Cake au crabe
55 min
Petits cakes courgette-chorizo
1h 5min
Cannelés au thon
40 Min
Cake au thon
50min