Urządzenia i Akcesoria
Szybki sos beszamelowy
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji
Składniki
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
60 g mąki pszennej
-
500 g mleka
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
135.3 kcal /
566 kJ
Białko
3.8 g
Tłuszcz
8.3 g
Węglowodany
11.7 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
230.6 mg