Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9 68 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 doses

Składniki

Vinagreta

manjericão
70 g
chalota
50 g
dente de alho
1
azeite
120 g
mel
15 g
vinagre de vinho branco
30 g
piripíri
1 pitada de
sal
1 c. chá de

Cuscuz

cuscuz
200 g
água
250 g
sal
1 c. chá de
ervilhas descongeladas
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1178.5 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 2347.7 kJ / 561.1 kcal

Tłuszcz 30.5 g

Błonnik 8.3 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 59.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2018 28 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

45 min

Bulgur

Bulgur

35 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1 godz.

Salada fria de quinoa e pepino

Salada fria de quinoa e pepino

30 min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30 min

Salada de quinoa com tofu

Salada de quinoa com tofu

55 min

Salada de quinoa e feijão-verde

Salada de quinoa e feijão-verde

30 min

Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

30 min

Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto

20 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 godz. 25 min