
Urządzenia i Akcesoria
Probióticos para pequeno-almoço colorido
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 doses
Składniki
-
banana cortada em pedaços100 g
-
mel20 g
-
iogurte grego (ver dica)500 g
-
sementes de romã80 g
-
sementes de chia20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
kiwi s/ casca, cortado em fatias100 g
-
maçã s/ casca, cortada em fatias100 g
-
sementes de linhaça10 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
232.8 kcal /
973.8 kJ
Białko
11.5 g
Tłuszcz
9.8 g
Węglowodany
28.8 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Sód
62 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Momentos de partilha
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia