Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 - 25 g de perejil fresco
- 100 g de cebolla, cortada en trozos
- 20 g de aceite de girasol
- 1 - 1 ½ cdita de comino en polvo, o al gusto
- 1 cdita de cúrcuma, en polvo
- 1100 g de agua
-
2 - 3
cditas de concentrado de caldo de pollo, o al gusto
lub 2 - 3 cubos de caldo de pollo, o al gusto - 300 g de lentejas naranjas
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1245 kJ / 297 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Sopa de brócoli
15min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de habas
2h
Sopa de acelgas con quinoa
1h
Crema de cilantro
30min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20min
Sopa de cebolla vegana
35min
Crema de betabel
40min