Urządzenia i Akcesoria
Spinach, Lemon and Lentil Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
onions quartered100 g
-
olive oil10 g
-
red lentils rinsed200 g
-
water cold1300 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)chicken stock cubes (for 0.5 l each)2
-
fresh baby spinach150 g
-
lemon juice only, to taste½ - 1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9.3 g
Kalorie
595 kJ /
141 kcal
Tłuszcz
2.8 g
Węglowodany
18.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Seed and Nut Bread
1 godz. 30 min
French Onion Soup (TM5)
1 godz.
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 min
Danish Split Pea Soup
1 godz.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Spring greens
10 min
Purple Power Smoothie
5 min
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min