Urządzenia i Akcesoria
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon zest and juice1
-
fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)4
-
shallots halved100 g
-
garlic clove1
-
leeks white part only, cut in pieces100 g
-
fresh root ginger (opcjonalnie) peeled, cut in round slices (2 mm)20 - 30 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
frozen peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
broccoli florets400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
double cream to taste50 - 100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
46 g
Kalorie
2782 kJ /
664 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
9.4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 min
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50 min
Chickpea soup with spinach
40 min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 min
Socca with Tuna, Olives and Capers
1 godz. 5 min
Bolivian Rice Pilaf
45 min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1 godz. 10 min
Baked spinach and eggs
35 min
Potted Eggs with Spinach and Bacon
30 min
Mushroom Risotto
30 min
Spinach and Parmesan Soup
45 min