Urządzenia i Akcesoria
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon zest and juice1
-
fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)4
-
shallots halved100 g
-
garlic clove1
-
leeks white part only, cut in pieces100 g
-
fresh root ginger (opcjonalnie) peeled, cut in round slices (2 mm)20 - 30 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
frozen peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
broccoli florets400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
double cream to taste50 - 100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
46 g
Kalorie
2782 kJ /
664 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
9.4 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Mint Courgettes
30 min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 godz. 15 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12 godz. 45 min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 min
Tom Yum with Prawns
25 min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 godz. 40 min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 godz.