Minestra di pomodori con quark

Minestra di pomodori con quark

4.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni

Składniki

  • di scalogno tagliato a metà
    80 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio di oliva
    1 cucchiaio
  • di pomodori tagliati a metà
    800 g
  • di acqua
    300 g
  • cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
    2
  • di formaggio quark magro
    250 g
  • di olio di semi di lino
    2 cucchiai
    2 cucchiai di olio di oliva
  • di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate finemente
    4 rametti

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 180 kcal / 754 kJ
Białko 9.2 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...