Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g d'aubergines, coupées en 4
- 150 g de courgettes jaunes
- 150 g de courgettes vertes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 400 g de tomates mûres, coupées en 4
- 1 bouquet garni
- ½ c. à café de sel
- 30 g d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 364.3 kJ / 87.7 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Błonnik
- 3.3 g
Alternatywne przepisy
Bœuf mijoté aux aubergines et olives vertes
2hod.
Pâtes aux aubergines et à l'espadon
40min
Dumpling au cœur chocolat, sauce à la cerise
1hod. 35min
Focaccia aux olives
3hod.
Ballotine de poulet aux figues
1hod.
Tartelette aux fruits rouges
1hod.
Meringues au citron vert et sorbet pomme-kiwi
3h 30min
Moutarde au piment rouge et miel
Keine Bewertungen
Papillotes marocaines
1hod. 10min
Roulés d'aubergine
35min
Tarte chocolat au lait et fraises
3h 45min
Lasagnes aux légumes
1hod. 15min