Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

4.3 31 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

500 g d'eau
2 pincées de sel
500 g de langoustines fraîches
200 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
300 g de palourdes fraîches
2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive
150 g de vin blanc sec
200 g de tomates mûres coupées en dés
100 g de poulpe préalablement coupé en morceaux et congelé
eau pour la cuisson des spaghetti
du sel pour la cuisson des spaghetti
600 g de pâtes sèches, type spaghetti
10 brins de persil frais, équeutés hachés

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 29.2 g

Kalorie 1407.3 kJ / 335.2 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 29.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Moules au citron

40 min

Linguine aux moules, ail et brocoli

55 min

Mijoté de thon aux pommes de terre

55 min

Ragoût de langouste

1 godz. 35 min

Gratin de pâtes et fruits de mer, béchamel sans lactose

1 godz.

Penne aux moules

1 godz. 5 min

Thon mariné aux nouilles chinoises

1 godz. 20 min

Empanadillas de poulpe

1 godz. 30 min

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1 godz. 5 min

Daurade à l'ail

40 min

Spaghetti aux fruits de mer express

1 godz. 10 min

Risotto au calamar

1 godz. 30 min