Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

4.3 29 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

500 g d'eau
2 pincées de sel
500 g de langoustines fraîches
200 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
300 g de palourdes fraîches
2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive
150 g de vin blanc sec
200 g de tomates mûres coupées en dés
100 g de poulpe préalablement coupé en morceaux et congelé
eau pour la cuisson des spaghetti
du sel pour la cuisson des spaghetti
600 g de pâtes sèches, type spaghetti
10 brins de persil frais, équeutés hachés

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 29.2 g

Kalorie 1407.3 kJ / 335.2 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 29.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50 min

Spaghetti aux fruits de mer express

1 godz. 10 min

Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne

5 min

Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais

13 godz. 50 min

Riz espagnol aux fruits de mer

40 min

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1 godz. 45 min

Tagliolini à l'espadon

25 min

Tagliolini aux crevettes et artichaut

40 min

Penne aux moules

1 godz. 5 min

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1 godz. 5 min

Daurade à l'ail

40 min

Riz méditerranéen aux moules et au chorizo

1 godz. 5 min