
Urządzenia i Akcesoria
Verdure saporite
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
cipolle a metà2
-
spicchi di aglio2
-
di olio di oliva100 g
-
di zucchine a pezzi (2-3 cm)250 g
-
di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di pomodori cuore di bue a pezzi (2-3 cm)300 g
-
di concentrato di pomodoro20 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe macinato½ cucchiaino
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
274 kcal /
1149 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
8 g
Błonnik
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Low carb
10 Przepisów
Włochy
Włochy