Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards

3.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 55 min

4 portions

Składniki

Soaking

sunflower seeds (see Tips)
60 g
blanched almonds (see Tips)
60 g
salt
½ tsp
filtered water for soaking

Shards

lemon juice
2 tbsp
nutritional yeast (see Tips)
2 tbsp
tamari gluten free (see Tips)
1 tsp
salt
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.2 g

Kalorie 816.4 kJ / 194.4 kcal

Tłuszcz 16.2 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 2.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Baked spinach and feta mushrooms

35 min

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 min

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35 min

Heirloom tomato and zucchini lasagna (Matthew Kenney)

4 godz. 20 min

Beetroot salad with raita dressing

35 min

Crab and ginger tart with chilli dressing

1 godz. 30 min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1 godz. 30 min

Hazelnut dukkah with fennel

50 min

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

50 min

Coconut and cinnamon teff porridge

30 min

Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce

1 godz. 35 min

Rainbow bowl

1 godz. 20 min