Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 364.2 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1512 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 9.1 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 54.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1h 30min

Baked spinach and feta mushrooms

35min

Zucchini pistachio loaf

1h 30min

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35min

Vegan parmesan shards

3h 55min

Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce

1h 35min

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

50min

Dairy free tzatziki

24h 5min

Vegan macadamia cheese ball

56h 55min

Pasta primavera

1h

Breakfast sausages

1h 5min

Fig and walnut bread

3h 20min