Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 364.2 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1512 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 9.1 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 54.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sesame and chia seed loaf

Sesame and chia seed loaf

2h 20min

Quinoa ANZAC biscuits

Quinoa ANZAC biscuits

1h

Millet cashew stir-fry

Millet cashew stir-fry

30min

Cashew cheddar cheese

Cashew cheddar cheese

3h 10min

Vegan macadamia cheese ball

Vegan macadamia cheese ball

56h 55min

Vanilla nut milk

Vanilla nut milk

12h 20min

Gluten free chocolate halva cake

Gluten free chocolate halva cake

1h

Carrot poppy seed muffins

Carrot poppy seed muffins

1h 15min

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55min

Chocolate and nut biscuits

Chocolate and nut biscuits

55min

Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

1h 15min

Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

24h 15min