Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Parmesan, davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt
- 600 g Blumenkohl, in Röschen
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Zucchini
- 2 Eier (Kl. M)
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 5 EL Schmand
-
80
g Chorizo, weich, in Scheiben
lub 80 g Salami, in Scheiben - 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2597 kJ / 621 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 43 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 godz. 10 min
Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli
1 godz. 10 min
Wirsingtarte
1sa 30 dk
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45 dk
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35min
Brokkoli-Pizzen
40min
Spinattorte
1h
Brokkoli-Puffer
1h
Blumenkohl-Puffer
30min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1h 20min