Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de comté, coupé en morceaux
- 8 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 50 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons
- 100 g de pomme de terre, coupée en cubes
- 50 g de crème fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1420.2 kJ / 339.4 kcal
- Białko
- 19.4 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 24.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.9 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 572.5 mg
Alternatywne przepisy
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15min
Salade de pâtes aux poivrons
45min
Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit
25 min
Velouté pomme-céleri, omelette aux lardons et gâteau moelleux aux pommes
1h 15 min
Omelette brocoli-jambon
35 Min
Haricots verts au thym
1h 10min
Tomates farcies au thon
35 Min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30min
Pommes cuites à la confiture
45min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50min
Omelette aux légumes
45min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 min