
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 verres
Składniki
-
1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
-
1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
-
150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
-
1 citron vert pelé à vif et épépiné
-
60 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
-
2 - 3 c. à soupe de miel (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 verre
Kalorie
95 kcal /
399 kJ
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g
Węglowodany
18 g