Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.8 19 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 verres

Składniki

  • 1 pamplemousse pelé à vif et épépiné
  • 1 ½ oranges pelées à vif et épépinées
  • 150 g de raisins rouges surgelés (voir "Conseil(s)")
  • 1 citron vert pelé à vif et épépiné
  • 60 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
  • 2 - 3 c. à soupe de miel (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 verre

Kalorie 95 kcal / 399 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...