Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 160 g Karotten, geschält, in Stücken
- 360 g Pastinaken, geschält, in Stücken
- 1 TL Salz
- 60 g Olivenöl
- 60 g Wasser
- 60 - 80 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 10 g Honig
- ¾ - 1 TL Schwarzkümmelsamen, ganz
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, rosenscharf
- ½ - 1 TL Currypulver
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 847 kJ / 203 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 min.
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40 min.
Kürbissuppe mit Hirse
35min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1h 35min
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 min.
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15 min
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35min
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25 min.
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1h 30 min.
Erdäpfel-Sellerie-Püree
35min