Przejdź do głównej treści Szukaj
Melonen-Tabouleh

Melonen-Tabouleh
4.1 28 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Couscous
    150 g
  • kochendes Wasser
    250 g
  • Wassermelone in mundgerechten Stücken
    800 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    10 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Zitronensaft
    60 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Meersalz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g
Kalorie 1165 kJ / 278 kcal
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Fenchel-Melonen-Salat

4.2(94)

20 min

Chicoréeschiffchen

4.2(37)

25 min

Erbsen-Guacamole mit Halloumi und Gemüse

4.7(20)

1 godz.

Kokos-Mais-Suppe

3.5(65)

30 min

Asia-Omelette

3.5(60)

30 min

Low-Carb-Quiche mit Spargel

4.0(207)

1 godz. 35 min

Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat

4.3(182)

35 min

Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi

4.2(125)

1 godz.

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

4.2(30)

45 min

Möhren-Hirsotto mit Lammfilet im Bärlauchmantel

4.0(19)

45 min

Blätterteigtörtchen mit Kürbis-Ingwer-Ragout

4.6(28)

1 godz. 45 min

Soba-Nudelsalat

4.1(60)

40 min