Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de mozzarella, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 2 courgettes, non épluchées, coupées en deux dans la longueur et épépinées
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de tomates bien mûres, épépinées et coupées en morceaux
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet garni
- 70 g de jambon blanc, détaillé en allumettes
- 8 olives, coupées en deux
- 8 feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 707.8 kJ / 170 kcal
- Białko
- 10.2 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Courgette au jambon
1h
Lasagne sans pâte aux légumes
1h 30min
Lasagne de courgette
50min
Courgettes farcies
45min
Lasagne de courgette
1h 25min
Courgettes carbonara
35min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1h 30min
Tomates provençales
45min
Gratin de courgette aux lardons
40min
Tian légumes-feta et compotée de poivrons
1 Std. 50 Min
Petits cakes à la tomate farcie
40min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 Std. 15 Min