Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'emmental coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 6 petites courgettes lavées et non épluchées
- 40 g de beurre coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 450 g de lait
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 6 tranches de jambon blanc
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 217.5 kcal / 909 kJ
- Białko
- 16 g
- Tłuszcz
- 11.7 g
- Węglowodany
- 11.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
