Urządzenia i Akcesoria
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
gemischte frische Kräuter (z. B. Petersilie, Koriander, Basilikum), Blättchen abgezupft3 - 4 EL
-
Salz¼ TL
-
Mandeln30 g
-
Chili, frisch entkernt¼ - ½
-
Sojasauce60 g
-
Knoblauchzehe½
-
Honig1 - 2 TL
-
3 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht6 TL
-
Wasser1500 g
-
600 g Hühneroberkeule, ohne Haut, ausgelöst, in Stücken (4 cm)Hendlbrustfilets, ohne Haut (à ca. 250-300 g), in Stücken (4 cm)2
-
Lauchstangen (à 160-200 g)1 - 2
-
getrocknete Tomaten5 - 6
-
Spinat, frisch250 g
-
Mie-Nudeln grob gebrochen250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
48 g
Kalorie
2025 kJ /
484 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
10 g
Węglowodany
52 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Frühlingsküche
26 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Boef Stroganoff
50 min
Schweinslungenbraten mit Erdäpfel-Sellerie-Stampf
1 godz. 5 min
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 min
Huhn à la Toskana mit Polenta
1 godz. 5 min
Hendlgulasch mit Pilzen
35 min
Burritos mit Huhn San Fernando
45 min
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30 min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40 min
Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen
50 min
Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree
1 godz.
Fisolenfleisch
1 godz.
Kokoscurry mit Huhn
45 min