![One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2FE24C48-DC9E-4C32-94B3-53AA89C04C49/Derivates/a5d31971-7b63-42e0-a0ed-0d972621884b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 3 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 TL Schwarzkümmelsamen, ganz
-
60
g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
lub 60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen - 120 g Spinat, frisch, grob gehackt
- 50 g Zwiebeln, in Stücken (1-2 cm)
- 2 Knoblauchzehen, in Scheiben (2 mm)
- 150 g roter Paprika, in Streifen (5-7mm)
- 100 g Shiitakepilze, frisch, halbiert
- 20 g Sesamöl, geröstet
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Honig
- 300 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut
- 60 - 80 g Sojasauce
- 900 g Hühnersuppe
- 250 g Chinesische Eiernudeln, getrocknet, gebrochen
- 1 Ei (Größe M)
- 100 g Sojabohnensprossen, frisch
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2198 kJ / 525 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 57 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1 godz. 25 min
Schinkenfleckerl überbacken
1 godz. 10 min
Sommer Bolognese Bowl
35min
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30min
Fischcurry
45 min
Fischburger mit Koriander Mojo
45 min
Fruchtiger Joghurt-Himbeer-Gugelhupf
1 godz. 20 min
Asiatisches Schmorfleisch
2h 30min
Asiatischer Reisnudelsalat mit Huhn
1 godz. 20 min
Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis
1h 40min
Polenta-Hendl-Eintopf
40min