Ensalada de brócoli con pomelo

Ensalada de brócoli con pomelo

3.5 11 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

60 g de pasas sin semillas
40 g de pipas de girasol

40 g de pipas de calabaza
400 - 450 g ramilletes de brócoli
1 cebolleta (aprox. 120 g) entera con la parte verde, en trozos de 2-3 cm
2 pomelos rosas
20 - 25 ramitas cebollino fresco picado
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita colmada de mostaza de Dijon
3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9.3 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tłuszcz 18.7 g

Błonnik 8.8 g

Węglowodany 21.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Descubre el brócoli 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de remolacha, granada y pistacho

10 dk

Ensalada de lombarda y pera

10 dk

Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur

40 dk

Ensalada rápida de brócoli

5 dk

Bimi crujiente con salsa de ajos

15 dk

Pudins de quinoa con salsa de frambuesa

2sa

Espaguetis de verduras con pesto de menta

45 dk

Ensalada de calabacín y mango

5 dk

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

40 dk

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35 dk

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

45 dk

Arroz integral con espinacas frescas

1sa 45 dk